レースやゲームを楽しもうと心がけている。

いつもレースやゲームの前日はワクワクする。

仲間と同じレースに出たり、ゲームに出ることのうれしさ。

結果を求めるのはとても重要。

でも結果だけを求めるだけではつまらない。

プロセスの楽しさも味わおう。

出来なくても何度も何度も繰り返すことで、「これかな？」とふっと出来る瞬間がある。

でも「これだ！」というものを理解しても、さらにその上のレベルがあり、またその上がある。

だからある程度のレベルになっても、謙虚でいること。

痛みや苦しみの谷が無いと、次の山がやってこないし、成長はない。

スポーツの選手が、カラダの基本から見直すトレーニングをしたようなものかな。

無駄なぜい肉を落とし、本当に必要な筋肉と持久力をつける。

これは仕事もプライベートも一緒。

少し体調を崩しているのですが、シッカリトレーニングして、来週の本番に向けて調整します。