SKI&BASEBALL BLOG

2017.08.21

TWISTトレーニング

スキー部新賢範です!

最近の私は週に3回TWISTにて小柳トレーナーのもと非常に

効果的で厳しいトレーニングを行っております。

そんな厳しいトレーニングをこなしていくうちに体の

動きや柔軟性が出てきたことは明らかであります。

これもスキーで勝つためです。まだまだ体を鍛えて冬には

完璧な状態で戦えるよう準備していきたいと思います。

 

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