SKI&BASEBALL BLOG

2017.08.21

TWISTトレーニング

新です!

 

最近の私は週に3回TWISTにて小柳トレーナーのもと非常に

 

効果的で厳しいトレーニングを行っております。

 

そんな厳しいトレーニングをこなしていくうちに体の

 

動きや柔軟性が出てきたことは明らかであります。

 

これも冬に勝つためです。まだまだ体を鍛えて冬には

 

完璧な状態で戦えるよう準備していきたいと思います。

 

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