SKI&BASEBALL BLOG

2018.04.28

岡本選手トレーニング開始!

スキー部の新賢範です!

昨日はTWISTにトレーニング行ってきました。

トレーニングの内容はムーブメントのプログラムと、上半身のウエイトでした。シーズン中も上半身はなかなか出来ていなかったせいか

結構筋肉痛になりました!

来週からゴールデンウィークに入りますが、私はトレーニングをメインに行っていく予定です!

ついに岡本選手もトレーニングを開始した模様です!

久しぶりのトレーニングだったそうでかなり辛かったみたいです!

来季の国体に向け岡本選手は毎週TWISTに通うみたいです!

 

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